Rezepte gegen Erkältungen
Ingwersud
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Zutaten
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Zubereitung |
Anwendung |
- 30 g frischer Ingwer
- 10 g brauner Zucker
- Wasser
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- Ingwer zusammen mit der Schale in Scheiben schneiden.
- Zucker und etwas heisses Wasser dazugeben.
- Absieben.
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- Heiss trinken: hilft Schwitzen bei Erkältung oder Grippe.
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Rettich und Essig
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Zutaten
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Zubereitung |
Anwendung |
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- Rettich in Essig raffeln.
- 2 Std. ziehen lassen.
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- Täglich 2x eine Tasse trinken: hilft Verschleimungen zu lösen, wirkt antibakteriell und entgiftend.
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Heilmittel aus dem Reich der Mitte - Susanne Hornfeck, Nelly Ma
2.11.2004 - dzu
